Être à l'écoute de soi

Votre vie est souvent entourée de vos habitudes, vos "je dois", "il faut", votre famille, vos obligations, vos responsabilités. Et vous dans tout ça? Quelle est votre place dans votre propre vie? Posez-vous des actes qui sont en phases avec qui vous êtes ou qui vous voulez être

Comment vous situez-vous par rapport à vous-mêmes? Vous accordez-vous des moments de bien-être vis-à-vis de vous mêmes?

Est-ce que vous avez le sentiment d'être plutôt critique avec vous-mêmes, de vous juger durement, de vous critiquer? Avez-vous l'habitude de vous dire ces phrases toutes faites : " Je suis nulle ..., je ne suis pas douée...., de toute façon, je rate tout...Est-ce que vous vous comparez régulièrement aux autres et que vous avez toujours l'impression que ce qu'ils font, que leur façon d'être est meilleure que la vôtre?

Et si vous posiez votre attention sur ces habitudes inconscientes et peut-être de poser l'intention de changer et de vous donner  plus d'écoute en quelques mots : plus d'Amour.