Programme des ateliers 2019

Février 2019

"Je prends soin de mon être"

Comment être à l'écoute de vous-même pour rester en phase avec qui vous êtes.

S'ouvrir à soi-même.

 

Mars  2019

 

Les 4 accords toltèques, comment les appliquer dans votre quotidien

 

Vos pensées et vos mots créent votre réalité de vie

 

 Avril  2019

 Le pouvoir de l'instant présent.

 

C'est aussi être attentif aux signes et aux synchronicités.

 

 

Mai  2019

Je sors de ma zone de confort.

Pourquoi je procrastine.

 

 

 

Juin  2019

 

Découvrez la méthode V.R.A.I.E

 

 pour atteindre vos objectifs

 

 

Juillet et Août 2019

Les vacances sont là, je prends soin de mon corps physique et de mon bien être intérieur,

je découvre, la relaxation, la méditation, l'écriture, et la lecture.

 

Septembre  2019

La rentrée est là pour tous, j'apprends à gérer mon temps,

et peut être, je peux diminuer le stress du quotidien.

 

Octobre 2019

J'identifie mes émotions,

 

"les émotions sont au corps ce qu'un tableau de bord est à une voiture".

 

Novembre et Décembre 2019

Les fêtes arrivent,

j'ai peut être envie de m'amuser comme je suis, ce que je suis, avec qui je suis

Je gagne en confiance, 

je vais vers un mieux être

j'élève mon estime de moi.